Dieta łatwostrawna

27 stycznia 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Kakao na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Zacierkowa 300 ml gluten, seler,

Filet z kurczaka w sosie potrawkowym 140 g gluten,jajka,

Ryż  250 g  

Warzywa got 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczakiem 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2218kcal, B: 84,2T:84,1 g , Kw.Tł.nasy 29,1 g  W:294,1 g w tym cukry  27,1 g BŁ: 30,2  g 

28 stycznia 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml mleko

Szynka wiejska  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Krupnik  300 ml gluten, seler,

Pulpet gotowany 100 g gluten,jajka,

Ziemniaki 250 g

Kalafior 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka    50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Jabłko gotowane 150 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2205 kcal, B: 90,3 T:89,2 g Kw.Tł.nasy, 26,10 g W:279,1 g w tym cukry    28,9 g BŁ: 30,7 g 

29 stycznia 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Manna na mleku 250 ml mleko

Ogonówka  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy 100 ml mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Koperkowa 300 ml gluten, seler,mleko

Gulasz wieprzowy  250 g  gluten,,

Kasza jęczmienna 250 g

Sur z marchewki 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek 50 g  mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2218kcal, B: 108,7g T:80,6 g Kw.Tł.nasy 25,16 g  , W:298,2g w tym cukry26,7 g BŁ: 29,9  g

30 stycznia 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml ,mleko

Szynka gotowana   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor  60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,,bułka) gluten 150g masło mleko  10g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Pomidorowa z ryżem 300 ml gluten, seler,

Schab pieczony w sosie własnym 140 g gluten,

Ziemniaki  250 g

Marchewka got  100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Kiełbasa szynkowa   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek homogenizowany  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E:  2213 kcal, B: 103,1g, T: 81,7 g,  Kw.Tł.nasy 24,40 g, W: 298,6 g w tym cukru 27,2 g, BŁ: 29,8g

31 stycznia 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Zacierka na mleku 250 ml

Polędwica sopocka  50 g  gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasłomix mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Kalafiorowa 300 ml  gluten, seler,

Ryba duszona  100 g gluten

Ziemniaki 250

Sur z selera 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Filet zapiekany 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masłomix mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E: 2215 kcal, B: 104,7g, T:62,6 g, , Kw.Tł.nasy29,4  W:295 g w tym cukry 27,1 g, BŁ: 31,3 g

1 lutego 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Łopatka z przyprawami  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Galaretka drobiowa 100 g gluten,gorczyca.,seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasłomleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Jarzynowa 300 ml gluten, seler,por,mleko

Pulpet gotowany  100 g  gluten,jajka

Ziemniaki  250 g

Sur z buraka 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały  50 g mleko

Jabłko gotowane 150 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10

KALORIE

E: 2142 kcal, B: 102,7g, T:106,4g Kw.Tł.nasy 27,2gW:299,7 g w tym cukry 28,7 g BŁ: 29,7g

2 lutego 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Ogonówka  50 g    gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor   60 g

Pieczywo  (białe) gluten 150 gmasło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

OBIAD

Grysikowa 300 ml  gluten, seler

Szynka duszona w sosie własnym  140 g gluten,

Kasza jęczmienna   250

Kalafior 100 g

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica drobiowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ryba po grecku 100 g gluten,gorczyca.,seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml Cukier 10 g

KALORIE

E: 2236 kcal, B: 82,7g, T: 79,1 g, Kw.Tł.nasy26,12 g,  W: 294,2 g w tym cukry 28,6g, BŁ:31,1 g

3 lutego 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Płatki  na mleku 250 ml mleko

Szynka gotowana 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek  50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Neapolitanka  300 ml gluten, seler,mleko

Filet z kurczaka w jarzynach 250 g gluten,jajka,

Ryż  250 g  

Herbata/woda 250 ml

KOLACJA

Polędwica sopocka  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt owocowy 100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2221kcal, B: 89,3T:87,1 g , Kw.Tł.nasy 28,4 g  W:294,1 g w tym cukry  28,4g BŁ: 31,7  g 

4 lutego 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Kawa na mleku 250 ml mleko

Szynka wiśniowa   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10g

OBIAD

Brokułowa  300 ml gluten, seler,

Kotlet szwajcarski  100 g gluten,jajka,mleko

Ziemniaki 250 g

Warzywa got 100 g

Kompot wieloowocowy 250 ml

KOLACJA

Ogonówka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczakiem 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (białe,) gluten 150 masło mleko  10

Herbata 250 Cukier 10 g

KALORIE

E: 2214kcal, B: 79,3 T:89,1 g Kw.Tł.nasy, 24,16 g W:280,6 g w tym cukry    29,4 g BŁ: 31,7 g