15 września 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Ogonówka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Galaretka drobiowa 100 g gluten,gorczyca,seler

Papryka 80 g

Sałata 10 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 100 g mleko

OBIAD

Pomidorowa z makaronem  300 ml gluten, seler,mleko

Schab pieczony w sosie własnym  140 g gluten,

Ziemniaki  250 g

Sur z buraka 100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko gotowane 150 g

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2222 kcal   B: 91,3 g, T: 79,7 g, Kw.Tł.nasy 26,52g, W: 278,2 g w tym cukry 15,6 g BŁ: 31,3 g,

---

16 września 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Filet zapiekany   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt naturalny 100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Sok pomidorowy 200 ml

OBIAD

Jarzynowa 300 ml gluten, seler,mleko

Filet z kurczaka duszony 100 g

Ziemniaki 250 g

Sur z warzyw mieszanych 100 g

Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml

PODWIECZOREK

Ser żółty30 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Chleb razowy 50 g gluten masło 10g,sałata 20g

KOLACJA

Polędwica gazdy  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorem 50 g mleko

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2210  kcal   B: 91,7 g, T: 91,4 g, Kw.Tł.nasy29,20g, W: 271,0 g w tym cukry 15,1 g BŁ: 31,3 g

---

17 września 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Ogonówka   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Papryka 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Śliwka  80 g

OBIAD

Neapolitanka   300 ml gluten, seler,mleko

Pieczeń rzymska w sosie  140 g gluten,jajka

Kasza gryczana  250 g

Sur z kapusty pekińskiej  100 g luten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny 100 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E:  2221 kcal, B: 107,1 g, T:62,8 g, Kw.Tł.nasy 27,18g, W: 271,2 g w tym cukry 14,2 g BŁ: 31,6 g,

---

18 września 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Szynka gotowana  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek  50 g mleko

Pomidor  60 g

Sałata 10 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Jabłko gotowane 150 g

OBIAD

Koperkowa  300 ml gluten, seler,mleko

Szynka  duszona w sosie własnym 140 g gluten,jajka,mleko

Ziemniaki   250 g

Sur z buraczka  100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Szynka 30 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Chleb razowy 50 g gluten masło 10g,sałata 10g ogórek kiszony 30g

KOLACJA

Polędwica sopocka 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe ) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2204 kcal, B:  102,1g, T:81,8 g, Kw.Tł.nasy  31,2 g, W:274,2 g w tym cukry 14,9 g, BŁ:31,6 g,

---

19 września 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Szynka konserwowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Ogórek zielony 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 g  masło mleko  10 g

Herbata 250ml 

DRUGIE ŚNIADANIE

Sok pomidorowy 200 ml

OBIAD

Zacierkowa 300 ml  gluten, seler,

Ryba duszona  100 g  gluten,

Ziemniaki 250 g

Fasolka szparagowa  g

Kompot wieloowocowy bez cukru  250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko pieczone 150 g

KOLACJA

Filet zapiekany 60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt naturalny 100 g mleko

Pomidor  60 g mleko

Pieczywo  (razowe,) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2234 kcal B: 101,6g, T:80,8 g , Kw.Tł.nasy 30,22, W:283,9g w tym cukry14,8 g, BŁ: 31,8g

---

20 września 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Szynka wiejska 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z kurczakiem 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 150 g mleko

OBIAD

Ryżowa 300 ml gluten, seler,por,

Bitka duszona w sosie własnym 140  g gluten,

Ziemniaki  250 g

Brokuł    100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Sok pomidorowy 200 ml

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko 

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E:2223 kcal, B:98,3 g, T: 90,4 g, Kw.Tł.nasy 24,27 g, W:279,2 g w tym cukry 14,9g BŁ: 31,5g ,

---

21 września 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Ogonówka 50 g   gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser homogenizowany bez cukru 50 g mleko 

Pomidor   60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 g  masło mleko  10 g

Herbata 250ml 

DRUGIE ŚNIADANIE

Szynka30 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Chleb razowy 50 g gluten masło 10g,sałata 20g

OBIAD

Grysikowa  300 ml  gluten, seler

Kotlet mielony   100 g gluten,jajka

Ziemniaki  250g

Sur z czerwonej kapusty 100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny 100 g mleko

KOLACJA

Kiełbasa szynkowa 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ryba po grecku 100 g gluten,gorczyca,seler

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe,) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2241 kcal B:101,2 g, T:85,3 g , Kw.Tł.nasy 28,60 g, W:281,3 g w tym cukry 15,1 g, BŁ:31,0 g

---

22 września 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Szynka gotowana  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Sok pomidorowy 200 ml

OBIAD

Krupnik    300 ml gluten, seler,

Filet z kurczaka duszony 100 g

Ziemniaki   250 g

Warzywa got 100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny 100 g mleko

KOLACJA

Polędwica Gazdy   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorkiem   50 g mleko

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2226 kcal   B: 102,3g, T: 79,7 g, Kw.Tł.nasy 26,52g, W: 278,2 g w tym cukry 15,6 g BŁ: 31,3 g,

---

23 września 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Szynka wiejska  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek homogenizowany bez cukru 50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

DRUGIE ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 100 g

OBIAD

Kalafiorowa  300 ml gluten, seler

Bitka duszona w sosie 140 g gluten,

Kasza jęczmienna 250 g

Sur z buraka  100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Śliwka  80 g

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 70 g mleko

Pomidor 60 g 

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2224 kcal   B: 98,6 g, T: 89,2 g, Kw.Tł.nasy29,20g, W: 271,0 g w tym cukry 15,1 g BŁ: 31,3 g,