17 listopada 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Szynka gotowana  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Sok pomidorowy 200 ml

OBIAD

Brokułowa   300 ml gluten, seler,mleko

Kurczak w jarzynach  250 g gluten,seler,por

Ryż brązowy 250 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko   150 g

KOLACJA

Polędwica Gazdy   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorkiem   50 g mleko

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2226 kcal   B: 99,3g, T: 79,7 g, Kw.Tł.nasy 26,52g, W: 278,2 g w tym cukry 15,6 g BŁ: 31,3 g,

---

18 listopada 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Szynka wiejska  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały  50 g mleko

Pomidor 60 g

Sałata 10 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 100 g

OBIAD

Kalafiorowa  300 ml gluten, seler,mleko

Pulpet gotowany 100 g gluten,jajka

Ziemniaki 250 g

Sur z warzyw mieszanych  100 g

Kompot wieloowocowy bez cukru 250 ml

PODWIECZOREK

Pomarańcza 100 g

KOLACJA

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Serek z koperkiem 50 g mleko

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2224 kcal   B: 99,7g, T: 89,2 g, Kw.Tł.nasy29,20g, W: 268,4 g w tym cukry 15,1 g BŁ: 31,3 g,

---

19 listopada 2025 (środa)

ŚNIADANIE

Ogonówka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa  70 g mleko

Pomidor  60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Ser żółty 30 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Chleb razowy 50 g gluten masło 10g,sałata 10g ogórek kiszony 30g

OBIAD

Neapolitanka 300 ml gluten, seler,mleko

Kotlet devolaj z masłem 100 g gluten,jajka,mleko

Ziemniaki 250 g

Sur z marchewki  100 g

Kompot wieloowocowy bez cukru   250 ml

PODWIECZOREK

Pomarańcza 100 g

KOLACJA

Szynka wiejska 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Galaretka drobiowa 100 g gluten,gorczyca,seler

Pomidor 60 g

Piecywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E:  2221 kcal, B: 98,7 g, T:79,8 g, Kw.Tł.nasy 27,18g, W: 279,2 g w tym cukry 14,7 g BŁ: 30,8 g

---

20 listopada 2025 (czwartek)

ŚNIADANIE

Polędwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 100 ml mleko

OBIAD

Koperkowa  300 ml  gluten, seler,mleko

Bitka duszona w sosie własnym 140 g gluten

Kasza pęczak 250 g

Sur z kapusty pekińskiej 100 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko gotowane 150 g

KOLACJA

Filet z zapiekany  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek z rzodkiewką 50 g mleko

Sałata 20 g

Pieczywo  (razowe ) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2211 kcal, B: 103,1g, T79,8 g, Kw.Tł.nasy  31,2 g, W: 275,7g w tym cukry 14,9 g, BŁ:30,6 g,

---

21 listopada 2025 (piątek)

ŚNIADANIE

Kiełbasa szynkowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 g  masło mleko  10 g

Herbata 250ml 

II ŚNIADANIE

Sok pomidorowy 200 ml

OBIAD

Pomidorowa z makaronem  300 ml gluten, seler,mleko

Ryba duszona 100 g  gluten,jajko

Ziemniaki 250

Sur z kapusty kiszonej  100 g

Kompot wieloowocowy bez cukru   250 ml

PODWIECZOREK

Kefir 100 ml mleko

KOLACJA

Polędwica sopocka  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt naturalny 100 g

Pomidor  60 g mleko

Pieczywo  (razowe,) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2221 kcal B:  102,9g, T:83g , Kw.Tł.nasy 29,1, W:289,2g w tym cukry14,7 g, BŁ: 32,1g

---

22 listopada 2025 (sobota)

ŚNIADANIE

Łopatka z przyprawami 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Twarożek ze szczypiorkiem 50 g mleko

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Jogurt naturalny 100 g mleko

OBIAD

Ryżowa   300 ml gluten, seler,por,

Pulpet gotowany 100 g  gluten,jajka

Ziemniaki    250 g

Sur z warzyw mieszanych  100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko 150 g

KOLACJA

Szynka z piersi kurczaka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pasta twarogowa 50 g mleko

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E:2220 kcal, B: 104,7 g, T: 99 g, Kw.Tł.nasy 24,27 g, W:275,2  g w tym cukry 14,9g BŁ: 31,1 g ,

---

23 listopada 2025 (niedziela)

ŚNIADANIE

Szynka wiśniowa  50 g   gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały  50    mleko

Pomidor   60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 g  masło mleko  10 g

Herbata 250ml 

II ŚNIADANIE

Pomarańcza 80 g

OBIAD

Grysikowa   300 ml  gluten, seler

Udko z kurczaka duszone  240 g gluten,

Ziemniaki   250 g

Warzywa got  100 g

Kompot wieloowocowy bez cukru  250 ml

PODWIECZOREK

Sok pomidorowy 200 ml

KOLACJA

Poledwica sopocka  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka jarzynowa 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Pomidor  60 g

Pieczywo  (razowe,) gluten 110 g masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2224 kcal B:101,7 g, T:85,3 g , Kw.Tł.nasy 28,60 g, W:274,2 g w tym cukry 14,2 g, BŁ:30,1 g

---

24 listopada 2025 (poniedziałek)

ŚNIADANIE

Szynka gotowana  60 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jogurt naturalny 100 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Jabłko  150 g

OBIAD

Krupnik 300 ml gluten, seler,

Filet z kurczaka gotowany 100 g gluten,

Ziemniaki  250 g  

Sur z marchewki  100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Szynka  30 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Chleb razowy 50 g gluten masło 10g,sałata 10g ogórek kiszony 30g

KOLACJA

Ogonówka   50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Ser biały 50 g mleko

Pomidor 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2226 kcal   B: 107,4 g, T: 79,7 g, Kw.Tł.nasy 26,52g, W: 278,6 g w tym cukry 15,6 g BŁ: 30,3 g,

---

25 listopada 2025 (wtorek)

ŚNIADANIE

Filet zapiekany 50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Jajko

Pomidor 60 g

Pieczywo(razowe,) gluten 110 masło mleko  10 g

Herbata 250 ml

II ŚNIADANIE

Kefir 100 ml mleko

OBIAD

Brokułowa  300 ml gluten, seler,mleko

Gulasz wieprzowy  240 g gluten,

Kasza jęczmienna  250 g  

Sur z buraka  100 g

Herbata/woda 250 ml

PODWIECZOREK

Jabłko gotowane 150 g

KOLACJA

Szynka wiśniowa  50 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Sałatka z tuńczykiem 70 g gluten,gorczyca.jajka,mleko(z laktozą),seler

Papryka 60 g

Pieczywo  (razowe) gluten 110 masło mleko  10

Herbata 250 ml

KALORIE

E: 2218  kcal   B: 101,3g, T: 88,2 g, Kw.Tł.nasy29,20g, W: 271,0 g w tym cukry 15,6 g BŁ: 31,3 g,