Powiatowy Szpital w Aleksandrowie Kujawskim
Europejski Tydzień Walki z Rakiem

Europejski Tydzień Walki z Rakiem



Rozpoczął się Europejski Tydzień Walki z Rakiem.

Przyczyny nowotworów są bardzo skomplikowane i różnorodne, ale dzięki zdrowemu stylowi życia możemy znacząco zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia.
  • Rzuć palenie - około 30% przypadków raka jest związanych z używaniem tytoniu.
  • Ogranicz spożycie alkoholu – osłabia on układ odpornościowy, co zwiększa ryzyko niektórych nowotworów.
  • Unikaj solarium i długotrwałej ekspozycji na słońce, używaj kremów z filtrem.
  • Staraj się unikać azbestu i innych związków rakotwórczych.
  • Odżywiaj się zgodnie z aktualnymi zaleceniami dietetycznymi.
  • Zaszczep się przeciwko wirusowi HPV i wirusowemu zapaleniu wątroby typu B.

<< Powrót >>

Kontakt

ul. Słowackiego 18, 87-700 Aleksandrów Kujawski
tel. 54 282 80 01, fax 54 282 80 02
spzcal@poczta.onet.pl

Deklaracja dostępności

BIP
pomoc